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靠打网球健身 桃园104岁老人60年来没看过医生

  中新网10月15日电 再过4天就是重阳节,而人瑞养身的秘诀是什么呢?在桃园县中坜就有一名高龄104岁的人瑞,已经60年都没有看过医生了,因为他从40岁开始就打网球健身。
  据台湾东森新闻报道,桃园的该名百岁老人秀出自己的身分证,显示出邱阿六老先生是1903年出生的人瑞,已经104岁的他,养生秘诀就是打网球。40岁那年开始接触网球,60年来征战球场,邱老先生可是网球场上的常胜军,靠着打网球保养身体。
  瞧!不论是发球、挥拍,老人家动作可是不输年轻人,人家不看医生靠的是一天一颗苹果,不过,老先生靠的是每天一场网球,保持体力,活动筋骨,还能避免老人痴呆。

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